Einzelberatung beim
Paartherapeuten in München

Ja, definitiv. Über Gefühle und Erfahrungen zu sprechen, führt immer zu neuen Erkenntnissen und damit zu alternativen Handlungsmöglichkeiten. Es trägt dazu bei, mit mehr Stärke, aber auch Inspiration in den Beziehungsalltag zu gehen. Eine Veränderung, die in Ihnen selbst beginnt, kann zu einer nachhaltigen Veränderung in Ihrer Beziehung führen. Das heißt, wenn Sie sich plötzlich anders verhalten und mit bestimmten Problemsituationen souveräner umgehen können, ist automatisch auch Ihr Partner herausgefordert, umzudenken und sich neu zu positionieren.

Tatsächlich passiert es relativ oft, dass Männer von einer Trennung regelrecht überrascht werden. Sie nehmen durchaus wahr, dass sich die Partnerin über Situationen beschwert, erkennen jedoch nicht die Tragweite der Probleme und scheuen die tiefere Auseinandersetzung mit eigenen Verhaltensmustern und Emotionen. Eine Einzeltherapie hilft zu erkennen was Sie tun können, um die Kommunikation mit Ihrem Partner noch klarer zu gestalten. Sie lernen aber auch, was Sie lassen sollten, um sich nicht noch mehr zu verstricken mit Ihrem Partner.

Ja, absolut. Viele Menschen nutzen die Einzeltherapie z. B., um Themen aus der Vergangenheit zu besprechen, mit denen sie ihren Partner ungern konfrontieren möchten. Da ich neben meiner Arbeit als Paartherapeut auch als systemischer Therapeut und Heilpraktiker tätig bin, kann ich Sie bei einem weiten Spektrum an Fragen unterstützen.

Dass Sie den Weg auf meine Seite gefunden haben, zeigt, dass Sie Ihre Beziehung zumindest noch nicht unmittelbar aufgeben möchten. Grundsätzlich ist es immer möglich, an einer Beziehung zu arbeiten. Das gilt selbst, wenn es bereits zu einem erheblichen Vertrauensbruch kam, wie z. B. Fremdgehen. Sofern Sie Ihren Partner weiterhin lieben und spüren, dass Sie noch die Kraft und auch die Hoffnung haben, um wieder auf ihn zuzugehen, sollten Sie einer Paar- oder Einzeltherapie die Chance geben.

Eine Sitzung dauert 60 Minuten. Wie viele Gespräche sinnvoll und nötig sind, besprechen wir am besten persönlich. In der ersten Sitzung lernen wir uns kennen und Sie berichten mir, welche Probleme sie aktuell besonders belasten. Anschließend legen wir gemeinsam Ziele für die Therapie fest. Jenseits der Gespräche in meiner Praxis in München erhalten Sie Tipps und Übungen, die Sie Schritt für Schritt in Ihren Alltag integrieren können.